Persönliche Entwicklung im Coaching

Persönliche Entwicklung kann ganz unterschiedliche Bereiche betreffen: Vielleicht möchtest du deine Ziele klarer formulieren, Entscheidungen strukturierter treffen, deinen Alltag besser organisieren oder deine Kommunikation weiterentwickeln.

Im Coaching lernst du Wissen, Methoden und praktische Strategien kennen, die du ausprobieren und für deine eigenen Ziele nutzen kannst. Dabei bekommst du keine fertigen Lösungen oder Vorgaben für dein Leben. Du entscheidest selbst, welche Methoden zu dir passen und wie du sie einsetzen möchtest.

Worum kann es im Coaching gehen?

Persönliche Entwicklung umfasst viele Fähigkeiten, die sich erlernen und trainieren lassen. Je nachdem, was du weiterentwickeln möchtest, können unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden.

Mögliche Themen sind:

• persönliche Ziele formulieren und konkretisieren
• Prioritäten setzen
• Entscheidungen strukturiert vorbereiten
• Zeit und Aufgaben besser organisieren
• hilfreiche Routinen entwickeln
• Gewohnheiten verstehen und bewusst verändern
• unterschiedliche Möglichkeiten der Selbstorganisation kennenlernen
• Kommunikationsfähigkeiten weiterentwickeln
• eigene Anliegen klarer formulieren
• Konfliktlösungsmethoden kennenlernen
• Veränderungen planen und in konkrete Schritte übersetzen
• Methoden zur Reflexion und Standortbestimmung kennenlernen

Ziele konkretisieren und Schritte planen

Ein Ziel zu haben und ein Ziel tatsächlich umzusetzen sind zwei unterschiedliche Dinge. Oft hilft es, größere Vorhaben in überschaubare Schritte zu gliedern und festzulegen, was konkret getan werden kann.

Im Coaching lernst du Methoden kennen, mit denen sich Ziele konkretisieren, Prioritäten bestimmen und nächste Schritte strukturieren lassen. Dabei geht es nicht darum, dass ich dir sage, welches Ziel für dich richtig ist. Du bestimmst das Ziel – ich vermittle dir Werkzeuge, mit denen du deinen eigenen Weg strukturieren kannst.

Organisation und Routinen

Planung, Zeitmanagement und Selbstorganisation sind Fähigkeiten, die sich lernen und weiterentwickeln lassen.

Im Coaching kannst du unterschiedliche Methoden kennenlernen, um Aufgaben zu strukturieren, Prioritäten zu setzen, Routinen aufzubauen und Vorhaben besser in deinen Alltag zu integrieren.

Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen. Deshalb kannst du verschiedene Ansätze ausprobieren und selbst beurteilen, welche davon für dich praktikabel sind.

Entscheidungen im Coaching strukturieren

Manche Entscheidungen werden schwieriger, je länger man darüber nachdenkt. Unterschiedliche Möglichkeiten, Argumente und mögliche Folgen können dabei schnell unübersichtlich werden.

Im Coaching für persönliche Entwicklung kannst du Methoden zur strukturierten Entscheidungsfindung kennenlernen und direkt anwenden. Sie helfen dir dabei, verschiedene Möglichkeiten gegenüberzustellen, Kriterien festzulegen und mögliche Folgen übersichtlicher zu betrachten.

Du triffst deine Entscheidung weiterhin selbst. Im Coaching lernst du Werkzeuge kennen, mit denen du Entscheidungen eigenständig und nachvollziehbar strukturieren kannst.

Kommunikation und Konfliktkompetenz im Coaching

Kommunikation und der Umgang mit Konflikten sind Fähigkeiten, die sich gezielt weiterentwickeln lassen.

Im Coaching kannst du Methoden kennenlernen und praktisch anwenden, um Gespräche vorzubereiten, eigene Anliegen klarer zu formulieren, unterschiedliche Sichtweisen besser einzuordnen und Konfliktsituationen strukturierter zu betrachten.

Im Mittelpunkt stehen Kommunikationsmethoden, Gesprächsführung und Konfliktlösungsstrategien, die du selbstständig nutzen kannst. Eine bestimmte Lösung für einen persönlichen Konflikt gebe ich dir nicht vor.

Mein Verständnis von Coaching

Im Coaching geht es nicht darum, dass dir jemand vorgibt, wie du dein Leben gestalten oder welche Entscheidung du treffen sollst. Im Mittelpunkt stehen Wissen, Methoden und praktische Werkzeuge, die du kennenlernen, ausprobieren und für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst.

Wir arbeiten an den Bereichen, in denen du neue Fähigkeiten, Strategien oder Methoden kennenlernen möchtest. Dabei kannst du Fragen stellen, unterschiedliche Herangehensweisen ausprobieren und selbst beurteilen, was für dich praktikabel ist.

Mir ist wichtig, dass du nachvollziehen kannst, wie eine Methode funktioniert und wie du sie anschließend selbstständig einsetzen kannst. Du entscheidest selbst, welche Werkzeuge du übernehmen möchtest und welche nicht.

 

Honorar

Mein Honorar beträgt 120 € pro Sitzung (50 Minuten). Außerdem kannst du ein 3er-Paket um 320 € oder ein 5er-Paket um 540 € buchen.

Da ich keine Mehrwertsteuer verrechne, ist das angegebene Honorar auch der Betrag, den du tatsächlich bezahlst. Die Bezahlung erfolgt bar vor Ort.

Termin für Coaching in Vöcklabruck vereinbaren

Das Coaching ist persönlich in meiner Praxis in Vöcklabruck oder online möglich.

Du kannst deinen Termin direkt online buchen. Alternativ kannst du mich telefonisch kontaktieren oder dich über das Kontaktformular melden.

Kostenloses Vorgespräch

Wenn du vor der Buchung noch Fragen hast oder kurz klären möchtest, ob mein Coaching zu deinem Anliegen passt, kannst du gerne ein kostenloses Vorgespräch von etwa 20 Minuten vereinbaren.

Ich rufe dich zum vereinbarten Termin an oder du kommst zu mir in die Praxis in Vöcklabruck.